私は、真剣に禁煙しようと決めた時、
今まで私は「何のためにタバコを吸うのか」について
考えてみました。
喫煙している時は「何のためにタバコを吸うのか」なんて
考えたことなんてありません。
当たり前ですが・・・
Q 私は本当に煙草の味が好き？？
A 今まで大好きと思ってたけど、本当は好きじゃないのかも。
だってパチンコしてて、隣の人が加えタバコなんかしてたら
まともに煙がこっちにきて、すごく腹が立ったし。
Q タバコを吸うと疲れが引き飛ぶって本当に思ってる？？
A 頑張った後のタバコは必需品って感じで吸ってたけど
タバコを吸ったあとは疲労感が増したような気がする。
喫煙後、体が重く感じるのも仕方がないと諦めていた気がする。
Q イライラした時タバコを吸うと気分がスッキリした？？
A 何も解決しなかったし、気分もスッキリしなかった。
ただイライラした気分をタバコで紛らわそうとしてた。
でも、よく思い出してみても紛れたことはなかったと思う。
Q 集中力が必要な時タバコを吸うと頭がさえた？？
A これは喫煙していた時にも気づいていたけど
タバコを吸うと深く考えることが出来なくなった。
考えようとしても考えがフリーズして先に進めない。
こうやって自分の考えを素直にアウトプットしていくと
タバコを吸って自分を虐めてるみたいじゃないか！
私はなんでタバコを吸うんだろう。
タバコに何を求めているんだろう・・・
